Mělo to být takové jednoduché cvičení. Spočívalo v tom, že jsem měla sepsat, jaké životní hodnoty vyznávám.

To je jasné, jásala jsem. Přece:

  • harmonie,
  • láska,
  • svoboda a
  • klid.

To jsou mé životní hodnoty, říkala jsem si.

Pak ale následovala 2. část, která mě lidově řečeno „dostala“...

 

OTROKEM SEZNAMŮ ÚKOLŮ

V této části cvičení jsem se měla zamyslet, jestli se můj život odvíjí v souladu s těmito hodnotami.

Průšvih... pomyslela jsem si...

V ten moment jsem si totiž uvědomila, že můj život se VŮBEC NEODVÍJÍ v souladu s hodnotami jako harmonie, láska, klid...

Můj seznam hodnot, které jsem tehdy reálně žila, vypadal nějak takto...

  • Produktivita
  • Přijetí ostatními
  • Perfekcionismus

Ještě teď si pamatuju ten šok, když jsem si plně uvědomila, co to znamená...

...Že nežiju svůj život. 

 

 

Ten okamžik mi otevřel oči.

Musela jsem si přiznat, že:

  • jsem se stala otrokem seznamů úkolů, které jsem nikdy nestíhala všechny splnit a pak jsem se cítila provinile...
  • že jsem na sebe strašně přísná a kritická a
  • že pořád řeším, co tomu řeknou ostatní, když náhodou něco neudělám...

 

DALA JSEM SBOHEM PRODUKTIVĚ

Trápily mě otázky typu:

  • „Budou mě ostatní mít rádi, když se změním?“
  • „Zvládnu jejich zklamání?“

Riskla jsem to.

Vyhodila jsem produktivitu a perfekcionismus ze svého života.

 

.

Přestala jsem dělat seznamy úkolů.

Začala říkat NE.

Vyškrtala jsem spoustu zbytečných aktivit ze svého diáře i života. 

A víte, jak to dopadlo?

Nejen že mě mí blízcí, přátelé a kolegové nepřestali mít rádi, ale mám od nich teď více respektu.

A nejen to...

Protože jsem daleko více v pohodě a prakticky neznám stres, tak jim je se mnou mnohem líp...

A co vám mám říkat...

Mně je se mnou taky mnohem líp 🙂

Pocity provinilosti z toho, že nestíhám, už neznám. Jsem šťastná, že už nejsem otrokem.

Přitom jsem profesně i soukromě dokázala za posledních pár let hodně věcí. Jen namátkou:

  • začala jsem podnikat,
  • napsala jsem eBook o Feng Shui,
  • vytvořila jsem několik webů,
  • zorganizovala jsem několik rodinných oslav a víkendů....

 

Žiju a dělám to, co opravdu JÁ CHCI, protože mi to dává smysl.

 

1 MINUTA, KTERÁ VÁM MŮŽE ZMĚNIT ŽIVOT

A jak to máte vy?

Zkuste si udělat cvičení na hodnoty popsané nahoře – zabere jen pár minut a třeba vám také pomůže uvidět něco, co zatím nevidíte.

A urcitě mi dejte vědět na blanka@skola-harmonie.cz, co vám vyšlo, budu moc ráda!

p.s. To cvičení o hodnotách je součástí programu 28denní Soul Coaching®.

Pokud cítíte, že je potřeba „vyházet“ pár (nebo hodně) nepotřebných věcí a myšlenek z vašeho života, určitě si tento program nenechte ujít!

28denní Soul Coaching®

.

Blanka Vun Kannon

Miluje harmonii a učí druhé jak vytvořit harmonické domovy a životy. Zakladatelka vzdělávací platformy Škola HARMONIE, odbornice na Feng Shui a Soul Coach působící v USA a ČR, autorka eBooku Feng Shui jako klíč ke štěstí, lásce a harmonii.
Inspiruje ke smysluplnému utváření prostoru našich domovů tak, aby nás maximálně podporovaly na naší cestě životem. Je vášnivou propagátorkou Instinktivního Feng Shui, jehož principy a benefity učí v eBooku Kouzlíme s Feng Shui – Recepty pro harmonický domov a šťastný život.