Dlouhé roky jsem trávila velikonoční svátky adrenalinově – buď na lyžích nebo v koňském sedle. I když to bylo moc fajn, nedá se říct, že by mě tento způsob prožití Velikonoc nějak ukotvoval, zpomaloval nebo vnitřně posiloval do dalších dnů. Což je ale přesně to, co by nám svátky měly zprostředkovat – dočerpání psychických sil, odvahy a naděje.
Svátky mají být kotvou.
Pokud jí dlouhodobě nejsou, tak nás může všední život začít dost psychicky ubíjet. A přestat nám dávat smysl. Přesně to mně potkalo a tak jsem se začala zabývat tím, jak Velikonoce ( a další svátky) trávit tak, aby mi pomáhaly zvládat život ve stresujícím 21. století.
OPŘETE SE O TO, CO JE KOLEM VÁS A CO JE DOMA
Věřící křesťané prožívají zázrak Velikonoc skrze vzkříšení Ježíše Krista. Jak k nim ale máme přistoupit my nechodící do kostela? Jak je zvědomit ve svém životě, aby nás duševně posílily?
Nejjednodušší je vyjít z toho, co právě v těchto jarních dnech prožívá přírodní svět. Opřít se o to, co nám příroda dává a bez čeho bychom my lidé nemohli fungovat, protože jsme součástí přírodního světa.
Vyzkoušejte následující 2 časově nenáročné způsoby vědomého prožití Velikonoc. Jsou opravdu jednoduché. A dokonce kvůli nim nemusíte nijak měnit své plány – dají se s trochou improvizace provádět kdekoli.
5MINUTOVÉ VELIKONOČNÍ ROZJÍMÁNÍ SE SVÍČKOU
Pro naše dávné předky znamenal oheň život. I ta nejmenší svíčka vám pomůže se uvolnit a napojit na životní sílu, kterou oheň představuje.
Po 5 minutách můžete rozjímání ukončit a svíčku zhasnout. Nebo si ho podle chuti prodloužit. Řiďte se svou intuicí a okolnostmi.
Pokud s vámi toto velikonoční rozjímání bude rezonovat, provádějte jej po 4 velikonoční dny (pátek – pondělí). A klidně ještě pár dnů po skončení svátků. Je to jen na vás.
I jen jedno posezení u svíčky, kdy se na chvíli zastavíte a zklidníte, vaše Velikonoce promění. A vnese do nich, byť třeba jen velmi jemně, nový rozměr a novou hloubku.
3VTEŘINOVÉ ZKLIDNĚNÍ S VAJÍČKEM
Kdykoli budete držet v ruce vajíčko, např. při vyfoukávání, malování, přípravě jídla, konzumování atd.:
Vejce je ten nejsilnější symbol ŽIVOTA. Zázraku života, který začíná právě vajíčkem. Tímto jednoduchým a časově zcela nenáročným způsobem jej můžete během Velikonoc procítit.
VĚDOMÉ VELIKONOCE POSILUJÍ I PO TÉ, CO SKONČILY
Ať už použijete výše uvedené 2 tipy nebo jakýkoli jiný způsob procítění té nezměrné životní síly, kterou nám Vesmír v jarních dnech posílá, začnou vás Velikonoce vyživovat, posilovat a nabíjet pro každodenní život v dnešní náročné době.
Když se nám podaří velikonoční svátky vědomě prožít,
něco v nás se trošku zahojí.
Vzroste v nás naděje, láska, víra v život. Víra v to, že dobro nakonec vždycky zvítězí nad zlem, láska nad strachem a že i ta nejtemnější noc jednou skončí v úsvitu nového dne.
Radostné velikonoce plné zázraku nového života,
Blanka
p.s. další článek na téma Velikonoc: Velikonoční tip Feng Shui pro manifestování vašich snů si můžete přečíst ZDE >>
Hledáte další inspiraci, jak žít harmoničtěji, aby vás život ukotvoval?
Najdete ji v mé knize Návrat domů – Jak být šťastná a plná sil ve 21. století (vydal Smart Press).
… p.s. pokud už Návrat domů máte, tak např. nalistujte kapitolu Rytmus roku – Zdroj energie a spokojenosti na str. 125. Nebo na str. 139 kapitolu Předci – dědictví síly a starodávné moudrosti.