Krása bez hranic: jak ji objevit a cítit se krásná v jakémkoli věku

Přivonět si ke květině a na okamžik se nechat okouzlit její nádhernou vůní tak, že se pocit blaha rozlije celým tělem… Vnořit svůj zrak do barevné symfonie letní zahrady či parku… a nechat ji na sebe působit jako třpytící elixír vitality, radosti a hojnosti. A to vše třeba cestou do práce. V pondělí ráno, kdy vás čeká perný den. Ale vy...

Proč rozhodovat se jen hlavou pro šťastný život nestačí

Náš moderní svět se stal v poslední době tak moc mentálně a rozumově založený, že nás běžný život stojí mnohem více nervů a úsilí, než by musel. Díky přemíře racionálna se z života ve 21. století vytratila LEHKOST. Jinak řečeno flow – tj. životní plynutí. Tedy prožívání života, ve kterém věci: nedřou zapadají do sebe, plynou a občas se dokonce...

6 tipů pro smysluplný advent

Jak prožít advent, když nechodíme do kostela, a jeho křesťanskému významu moc nerozumíme? Jak jej uchopit, aby měl hlubší rozměr a trvale obohatil náš život? Prosinec býval od nepaměti časem ponoření se DOVNITŘ. Na naší severní polokouli je délka dne nejkratší za celý rok – pouhých 8 hodin. Příroda je ve stavu hluboké regenerace a nabírání sil na jarní růst (začínající...

Jak souvisí povlečení a naše vnitřní nastavení

Ložní povlečení nemá zdaleka jen roli ochrany polštáře, peřiny a matrace postele. Protože se ho dotýkáme svým tělem celou 1/3 života (denně cca 8 hodin), tak je to jedna z nejosobnějších (= nejdůležitějších) věcí, které vlastníme. Málokdy si děláme čas na to zhodnotit, jaký vlastně vztah k tomu kterému povlečení máme. Každá věc u nás doma má totiž svůj příběh,...

Co je v létě nejpřirozenější pro tělo i duši

V létě jsme na vrcholu našich sil, moderní životní styl nám ale diktuje zpomalit a odpočívat. A v zimě být produktivní jako včelky a jet na plný plyn. Moderní rytmus pomalého léta a hektické zimy dělá v našich životech zmatek a disharmonii. Tento násilný rytmus nás okrádá o přirozené životní flow (tj. plynutí). Jít dlouhodobě opačným směrem, než kterým se ubírá tvořivý zdroj našeho...

Jak na Velikonoce, když nechodíme do kostela

Věřící křesťané prožívají zázrak Velikonoc skrze vzkříšení Ježíše Krista. Jak k nim ale máme přistoupit my nechodící do kostela? Jak je uchopit, aby nás: duševně posílily, a dodaly odvahu a naději do všedních dní? Bez této každoročně se opakující vnitřní posily a vzpruhy může být život dost jednotvárný a ubíjející. Něco v nás touží po prožití hloubky, smyslu a v případě jara také daru...

Když věci doma oslabují zdravé hranice

Koberec v předsíni, i když preferujete dlaždice, které jsou pod ním… křeslo, které jste si nikdy nepořídili a přesto zabírá v obýváku poslední volné místo… obraz, který vám nic neříká a přesto dominuje ložnici… Jak souvisí věci u vás doma se zdravými osobními hranicemi? Se schopností: říkat „NE“, když je to potřeba a uhájit si nezbytný čas, prostor a sílu pro sebe...

Proč nepřepálit začátek nového roku

Sotva jsme se probrali po Silvestru a už nás celý svět kolem nutí do akce. Máme makat na novoročních předsevzetích, plánovat, dávát si cíle velké i malé. UDĚLAT SI JASNO VE SVÝCH HODNOTÁCH Zima je ale o reflexi, přijímání energie a inspirace, o úklidu ve svém nitru i doma. Což je vše ženská, tzv. jinová energie. Pro celoroční harmonii a rovnováhu je potřeba: být v zimě...

Jak prožít vědomý advent a otevřít se zázrakům

Adventní dny nás svou energií stimulují ke zrození toho nejlepšího v nás. Našeho jedinečného světla – našich darů a jedinečných schopností, které nám byly každému dány do vínku. Bohužel společenská a kulturní očekávání zcela odvádí zejména ženy (ale i muže) od reálné možnosti vnitřního prožitku adventu a tedy naplnění jeho pravého smyslu. Právě v předvánočních dnech je na nás navaleno ohromné množství práce,...

Beznadějně malá ložnice – brána k intuici

Lámete si hlavu, jak do své ložnice o velikosti dlaně vměstnat manželskou postel, 2 noční stolky, hodně velkou šatní skříň, eventuelně dětskou postýlku či prádelník a ještě to mít umístěno podle pravidel Feng Shui? Například: aby nebyla postel přímo naproti dveřím… ani pod oknem… ani pod trámem či skosenou stěnou, naopak aby byla na východě/severu/jihu/západě (podle toho, kterou školou...