S houbičkou a hadříkem proti bezmoci

Znáte tuhle situaci taky?… Někdo vám něco slíbí, třeba se domluví společný program na víkend…

Druhá strana ale slib nedodrží… Neozvou se, vy čekáte, blokuje vám to volný čas a cítíte se bezmocně.

Na stav, kdy nemáme věci pod kontrolou a cítíme se jako oběti, funguje výborně tento recept:

Pusťte se doma do 1 mini čistícího projektu, ideálně v kuchyni nebo koupelně, třeba:

• vydrhnutí sporáku,
• omytí zašpiněné skříňky, poličky nebo dřezu.

KDYŽ TO V HLAVĚ ŠROTUJE…

Voda očišťuje a symbolicky čistí také naše EMOCE. Věděly to už naše prababičky, proto taky pořád něco doma umývaly 🙂

Zcela ale postačuje, když to bude malá plocha. Tj. není nutné se vrhnout na mytí všech oken u vás doma…

Fyzická práce vás přivede do těla. Když jsme naštvaní, nebo se cítíme bezmocní, tak jsme hodně v hlavě…

… šrotuje nám to v ní, omýlají se ty stejné myšlenky o nespravedlnosti, ale řešení většinou žádné…

Tělo vás uzemní a přivede více do vašeho středu – místa vaší síly.

Při umývání si přestavujte (toto je velmi důležité!):

• Jak se vám s každým tahem houbičkou nebo hadříkem dělá více a více jasno
• Jak voda pročišťuje danou situaci, jak odnáší to, co nepotřebujete
• Jak je na obzoru řešení, to nejlepší pro vás.

Tuto vizualizaci můžete také podpořit nahlas, pronášením pozitivních tvrzení:

• „Mám více a více jasno v tom, co mám v této situaci udělat.“
• „Mám svůj život pod kontrolou. Jsem tvůrcem svého života.“
• „S každým očištěným centimetrem jsem více ve své síle.“

Celkem vám to zabere 5–15 minut.

VODA – ZDRAVÉ VZTAHY & INTUICE 

A během této relativně krátké doby se stane zázrak:

• nejen že se vám uleví…
• uvolníte se,
• a hlavně – rozjasní se vám, co dělat dál.

Protože se postavíte k situaci čelem, ze stavu bezmoci ze sebe uděláte tvůrce. 

A to je místo síly, ve kterém se nám žije rozhodně daleko příjemněji.

My ženy vztahy opravdu hodně prožíváme a neumíme negativní situace tak lehce pouštět, jako muži. Dostáváme se tak daleko častěji než muži do stavů, kdy jsme naštvané, frustrované, a nevíme, co s tím.

Voda vytváří emoční rovnováhu a posiluje naši intuici.

V dnešní mentální době kdy naslouchání emocím a vlastní intuici není populární, napojení na esenci vody většina z nás potřebuje jako sůl.

V programu Šťastnější za 28 dní – Soul Coaching® je tomuto přírodnímu elementu věnováno 7 dní. Nejen že s ní pročistíme emoce a nezdravé vztahové situace, ale také tím posílíme spontánnost a hravost.

Přípravný týden programu začíná už 8. března 2020. VÍCE informací ZDE >>